Darmowy kurs relaksacji
Ten kurs
relaksacji prezentuje zarówno wprowadzające techniki
relaksacyjne, jak i techniki pośrednie oraz zaawansowane. Ideą
kursu jest zarówno wprowadzenie osób początkujących w umiejętność
relaksacji, jak i pogłębienie wiedzy i doświadczeń z
tego zakresu o osób zaznajomionych już z tą tematyką.
Relaksacja jest zarówno metodą o działaniu
psychoterapeutycznym (pomagającą w stanach nadmiernego napięcia,
stresu, depresji czy w stanach lękowych) oraz efektywną metodą
rozwijania twórczego potencjału życiowego.
Relaksacja doprowadza do zrównoważenia obu półkul mózgowych
(lewej - logicznej i prawej - związanej z wyobraźnią i
intuicją) oraz polepszenia komunikacji pomiędzy poszczególnymi
aspektami osobowości: ciało-emocje-umysł-intuicja duchowa.
|
Uwaga:
kurs mailowy 'Relaksacja w codzienności' jest całkowicie bezpłatny -
w każdej chwili będziesz miał możliwość wypisania
się i rezygnacji z dalszego otrzymywania lekcji.
Twoje dane (imię/pseudonim i email ) nie będą
przekazywane osobom trzecim i nie będą wykorzystywane
do innych celów niż tematyka niniejszego kursu.
|
|
|
jest
to całkowicie darmowy
kurs relaksacji
|