Strona Główna    |   Zdrowie psychiczne   |   Zdrowie fizyczne   |   Religia i duchowość   |   medytacja Zen   

|   Qi Gong   |  Dzogczen   |   Tantra   |   Seksualność   |

Kursy  Konsultacje  Uzdrawianie Qi  Glosariusz  Biblioteka  Linki - Katalog Stron  Kontakt 

 



Przyprawy Ziołowe

LIŚĆ LAUROWY

lisc laurowy - Laurus nobilisLaurus nobilis

Liść laurowy znany jest też jako liść bobkowy lub wawrzyn. Cenioną przyprawą i ziołem są liści i owoce tej rośliny (laur - wawrzyn szlachetny). Fitoncydy zawarte w liściach mają silne działanie bakteriobójcze; zawierają one także wiele mikroelementów, olejki eteryczne i garbniki. 
Pomagają usuwać z organizmu toksyny i wzmacniają odporność.

Liść laurowy jest bardzo popularny we współczesnej kuchni (zupy, buliony, marynaty warzywne i grzybowe i inne). Ważne jest by dodawać je do dania zaraz na początku gotowania, gdyż dopiero po namoknięciu uwalniają do wywaru swoje substancje. Po skończeniu gotowania najlepiej jest je usunąć z potrawy, gdyż są bardzo twarde. 

Laur stosowany jest także w perfumerii. Ponieważ ma bardzo silny aromat niekiedy wkłada siego do szaf w celu odstraszania szkodników. 
Wysoko ceniony jest także olejek eteryczne z tej rośliny. Działa bakteriobójczo i poprawia ukrwienie. Często dodawany jest do maści o działaniu przeciwreumatycznym. 
W tych celach można nacierać się także nalewką z liści laurowych (bobkowych). Poleca się także kąpiele z dodatkiem olejku wawrzynowego (laurowego), które polepszają krążenie i działają pobudzająco.

 

 

 

 

 

 

  Strona Główna  | Zdrowie psychiczne  | Zdrowie fizyczne  | Religia i duchowość  | medytacja Zen  | Dzogczen  | Tantra  | Seksualność 
Kursy
  | Konsultacje  | Uzdrawianie Qi | Qi Gong | Glosariusz  | Biblioteka  | Linki - Katalog Stron  | Kontakt 

Góra Strony